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冬天可以每天洗頭發嗎 不同發質多久洗一次頭發比較好

時間:2021-11-25 23:40來源:每日科普網(www.radyofenomen.net)人氣:

是否需要每天洗頭發這個話題一直爭論不休,究竟是不是需要每天都洗頭?每天洗頭好不好呢?這個得看實際情況,比如你的頭發很油膩,出油很厲害,勤洗會更好,另外,女生洗一次頭發,其實還是蠻麻煩的,不像男生,頭發比較短可以每天洗比較方便。而冬天每天洗頭發好不好主要取決于自身頭皮出油情況,如果本身頭發非常容易出油,一天不洗就會非常油的話,建議還是每天都洗頭,這樣能維持頭皮衛生,保持頭部干凈。下面,和每日科普網一起來看看冬天洗頭的相關知識吧。

全文目錄

1、冬天可以每天洗頭發嗎?
2、為什么可以天天洗頭呢?
3、多久洗一次頭發比較好
4、冬天洗頭發如何預防頭發干燥?
5、冬天洗頭不吹干有哪些危害?

冬天可以每天洗頭發嗎?

因人而異。

冬天每天洗頭發好不好主要取決于自身頭皮出油情況,如果本身頭發非常容易出油,一天不洗就會非常油的話,建議還是每天都洗頭,這樣能維持頭皮衛生,保持頭部干凈。

但如果是正常發質或者是發質偏干的話,則不宜每天洗頭,因為過于頻繁的洗頭反而會加速頭發中營養成分的流失,從而導致頭發出現干枯分叉等現象,偏干發質的,冬天一般2-3天洗一次頭為宜。

為什么可以天天洗頭呢?

每天洗頭發造成頭發干枯毛躁,甚至出現脫發,這邏輯是不對的。這就像秋天里,責怪有風吹來,讓很多葉子掉落下來一樣。

洗頭本身不是造成脫發的原因,只是在清洗的過程中,讓那些已經要脫離頭皮的頭發掉落而已。

相反,如果不勤洗頭導致污垢和頭皮屑的堆積到堵塞毛囊和皮脂腺,不僅影響到皮脂腺的正常分泌,還會阻礙毛發吸收營養物質,頭發更容易變得干枯毛躁,出現脫發。

其實不管是不是每天洗頭,只要使用正確的清洗方法,去除頭皮上過量的污垢和頭皮屑,防止毛囊和皮脂腺被堵塞,是能夠刺激皮脂腺的正常分泌的,這有利于維持和調節皮脂的平衡,使頭發富有光澤和彈性。

多久洗一次頭發比較好

油性發質者

如果皮脂腺分泌太旺盛,可以每天洗1次頭發,建議采用清潔能力較強的洗發水,不要用有滋潤或修護功能的。

中性或干性發質者

頭發平時出油一般或者比較少,皮脂分泌并不是很充裕,洗得太勤,或用清潔力較強的堿性洗發水,可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉,結果使頭屑增多、發質更加干燥。

建議清潔頭發的頻率可調整為每周3~4次,選用溫和保濕,偏護發功能的洗發水。

頭皮瘙癢、有頭皮屑

一般來說,洗的勤一點,這種情況會慢慢改善,普通的去屑洗發水都含有能去屑的成分。如果勤洗頭沒有用,建議盡快找皮膚科醫生看看。

冬天洗頭發如何預防頭發干燥?

使用溫水

水溫過高會加速頭發中營養成分的流失,所以在洗頭的時候最好使用溫水,這樣既能起到較好的清潔效果,同時還能減少頭發干枯分叉的現象。

使用護發素

冬天氣候比較干燥,建議在洗頭發的時候可以搭配使用護發素,這樣能及時給頭發提供養分,能改善和預防頭發干燥的情況。

使用護發精油

在洗完頭發之后可以在發尾涂抹適量護發精油,這樣能讓頭發更加的柔順有光澤。

冬天洗頭不吹干有哪些危害?

引起感冒

洗頭發后頭皮毛孔都處在舒張狀態,而冬天氣溫比較低,此時冷空氣很容易隨著毛孔進入體內,從而引起感冒。另外頭發水分在蒸發過程中也會帶走大量的熱量,從而導致身體熱量散失,這樣也會有感冒的風險。

引起頭痛

洗完頭不將頭發吹干的話,會容易導致寒氣侵襲頭部,時間一長很容易孕期頭痛等癥狀。特別是冬天洗頭后頭發不干睡覺很容易導致氣血瘀滯出現頭痛。

引起面癱

冬天經常洗頭不吹干還會加重患面癱的風險,因為冬天本身氣溫偏低,人體抵抗力也會下降,洗頭發不吹干濕頭發會對耳朵后面的面部神經造成刺激,導致痙攣的面神經供血不足,這樣就很容易引起面癱。

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